Meditazione della Luna Piena in Toro

Questo evento ha luogo durante la Luna Piena in Toro. La pratica può durare 15 o più minuti.

La meditazione è aperta a chiunque si sente ispirato a partecipare.

Per informazioni sulla Luna Piena in Toro e sull’AntiWesak, clicca qui.

A seguire forniamo alcune linee guida per la pratica. Allo stesso tempo, poiché Scorpione e Toro, combinati in questa Luna Piena, producono un’energia molto fisica, emotiva e istintiva, colma di passione e sensualità, se il tuo corpo e l’ambiente che ti circonda ti chiamano a fare qualcos’altro, vi invitiamo a seguire la vostra ispirazione.

Nel caso le indicazioni fornite appaiono troppo complesse o non risuonano, per favore usate qualunque cosa abbia senso per voi. Ciò che conta alla fine è prendersi del tempo per concentrarsi su uno scopo di guarigione, invocando la presenza del Divino come Lo comprendiamo, usando il semplice linguaggio del cuore e svolgendo una pratica, preferibilmente per un minimo di 15 minuti.

Durante questa Luna Piena in Toro ricercatori di tutto il mondo si riuniscono in meditazione o per celebrare rituali, per lasciare andare il velo delle loro limitazioni e diventare ricettivi alla loro natura multidimensionale.

Indicazioni guida per la Meditazione della Luna Piena in Toro:

Durante questa meditazione i partecipanti si uniscono in comunione silenziosa per promuovere un Intento di unità, perdono e allineamento con la rete della vita, lasciando andare rancori e situazioni di conflitto, specialmente nella sfera sessuale, aprendosi alla presenza risanante della Luce e dell’Amore, così come La intendono in base alla loro esperienza e/o credenze religiose. Lo scopo è sostenere guarigione e amore ad ogni livello, per se stessi, l’ambiente e tutti gli esseri (in particolare coloro con cui vi sono tensioni di natura sessuale o rancori emotivi, incluso noi stessi).

Puoi svolgere questa pratica restando immobile per tutto il tempo oppure, dopo uno stato iniziale di immobilità, muovendoti o danzando, ritornando all’immobilità nello stadio finale.

1) Siedi o stai in piedi rilassato con la spina dorsale eretta, e i piedi piantati sul pavimento. Porta l’attenzione al respiro e collegati con lo spazio che ti circonda, senti l’aria e il vuoto che confina con la superficie del tuo corpo. Percepisci l’intero ambiente, la sua pienezza e il suo vuoto, il visibile e l’invisibile, permettendo a tutto ciò di collegarsi con altri ambienti vicini e lontani, incluse persone vicine e lontane, e tutti i partecipanti a questo evento, conosciuti e sconosciuti.

2) Considera una situazione o delle situazioni luminose nella tua vita connesse con la tua Intenzione, con ciò che ti dona gioia, amore e qualunque cosa desideri per te stesso e gli altri. Permetti a tutto ciò di essere sostenuto dalla consapevolezza dei genitali e dell’ano, o primo chakra, rappresentante il Sole in Scorpione.

3) Porta l’attenzione verso i genitali e l’ano (Scorpione), considerando la tua intenzione. Connettiti con un raggio che discende da uno spazio di massima Luce e Amore sito in un punto immaginario del Cielo. Lascia scendere questo raggio, lungo il corpo, passando dalla testa, la gola, il cuore, il plesso solare e soffermandosi intensamente nei genitali e nell’ano. Percepisci questo raggio che collega il Cielo con i genitali e l’ano, e poi con il centro della Terra. Invita fermamente e coscientemente la massima energia di Luce ad essere presente in questo collegamento. Passa un paio di minuti in questo spazio, consentendo all’energia di Luce di installarsi.

4) Permetti alla tua Intenzione di collegarsi con ogni altra Intenzione luminosa, non importa quanto esse siano differenti, permettendo loro di diventare parte della stessa rete della vita.

5) Porta l’attenzione alla gola e alla bocca (Toro). Connettiti con l’intenzione di guarigione di questa meditazione, mentre permetti alla consapevolezza della gola e della bocca di espandersi progressivamente attraverso le gambe fino ai piedi, sprofondando nel suolo e raggiungendo un punto immaginario sito al centro della Terra.

6) Considera una situazione o situazioni nella tua vita in cui ci sono rancori o problemi difficili, e permetti loro di essere sostenuti dalla consapevolezza della bocca e della gola, rappresentanti la Luna in Toro.

7) Permetti a questi rancori e problemi di collegarsi con ogni altro rancore o problema possibile, non importa quanto essi siano differenti, permettendo loro di essere parte della stessa rete della vita.

8) Senti la presenza del raggio luminoso che sale dalla Terra  e dagli il permesso di operare sui genitali e l’ano e sui relativi rancori, poi lascialo salire verso il cuore, il plesso solare raggiungendo gola e bocca, e salendo fino al punto più alto nel Cielo.

9) Focalizzati ora sul cuore, e sul raggio di Luce che collega Cielo e Terra, permettendo all’ambiente di essere totalmente assorbito da esso.

10) Sii consapevole delle parti basse del tuo corpo (ventre, genitali, gambe, caviglie, piedi), incluso tutto ciò che è sotto di te, fino al centro della Terra, e collegalo con il Cuore.

11) Sii consapevole delle parti alte del tuo corpo (spalle, gola, testa), incluso tutto ciò che è sopra di te, fino al cielo, e collegalo con il Cuore.

12) Permetti alle parti alte e basse di essere assorbite dal Cuore, così che alla fine c’è solo il Cuore. Ricevi una benedizione incondizionata dal Cuore. Permetti al mondo esterno di emanare dal Cuore e prendere la forma energizzata e rinnovata del tuo corpo fisico e dell’ambiente circostante.

13) Ritorna alla coscienza ordinaria, consentendo a questo processo di continuare per pochi minuti a livello sottile. Prendi del tempo per tornare completamente alla coscienza ordinaria, stirati, alzati, cammina, bevi un po’ d’acqua, ecc.

14) Riconosci quello che ti è successo e come ti sei sentito. Prendi nota di qualsiasi cosa di importante per te. Se vuoi, condividi la tua esperienza nella pagina dedicata all’evento.

La pratica dura da un minimo di 15 minuti ad un massimo di un’ora.

Per l’audio di questa meditazione clicca qui.

Benedizioni, Franco Santoro

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